Vår målsättning är att din träning ska vara rolig, utmanande och ge optimala resultat. Därför arbetar vi för att alltid vara uppdaterade på den senaste kunskapen inom idrottsmedicin och träning. Tider bokas i receptionen 031-106930 Till receptionen kan du även vända dig om du vill ändra eller avboka din tid.

214;loppet och Öloppet Sprint. Varje lag består av två deltagare. Vad går swimrun ut på? Vi som arrangerar Öloppet. Kontakta gärna oss via mail, Facebook. Finns även flera svar på ofta förekommande frågor. Kontakta Henrik vid frågor om sponsorskap och allmänna frågor om Öloppet.

Tisdag, augusti 11, 2015. Det finns mycket att säga om träningen och förberedelserna inför denna utmaning. Jag har fått vara frisk och skadefri. Det första hänger säkert ihop med det andra. Simningen har i stort sett enbart bestått av korta träningspass med fokus på teknik, bortsett från de två senaste månaderna då jag simmat något längre i öppet vatten. Jag har tagit hjälp av både Simcoachen. Jag har aldrig tävlat i triathlon förut.

I Lindome, samt Infinity Swimrun. När vi närmade oss Styrsö f.

Your favourite Triathlon and Endurance Blog. Idag visade Oscar Olsson var skåpet skall stå. 150 minuters snabb-sightseeing i Sandsjöbacka. Körde nog alla slingor, riktigt kul! Kan behöva teknikträningen inför Xterra Danmark i slutet av augusti. Tack för en grym tur. Lyckades ta en bild med Oscar draftandes. This entry was posted in Uncategorized. För ett par år sedan körde .

Triathlon and En Svensk Klassiker på mitt CV? Målet med min träning är att utmana mig själv och klara den 5 årsplan jag har satt upp. Jag brukar skära upp avokadon i sitt skall så att oljan och saltet skall fördelas fint. Till det en kopp kaffe och sedan är det bara att fortsätta köra på. Avslutade dagen med ett dopp i regnet. Under efter middagen så mulnade d.